Forest Bathing
In estate, quando la natura esplode in tutta la sua vitalità, si sperimentano i benefici di un’immersione in natura per scoprire gli effetti della vicinanza degli alberi sulla propria salute attraverso pratiche esperienziali come la camminata consapevole, l’abbraccio agli alberi, la respirazione con il bosco, l’ascolto.
Un “bagno nella foresta” per entrare dolcemente in natura ed aprirsi ai suoi suoni, profumi, colori, ed alle sensazioni piacevoli che questi creano dentro di noi.
Con Fabio Castello.
Costo: 50 euro, comprensivo di light lunch.
Prenotazione obbligatoria: 0121 502 761 prenotazioni@fondazionecosso.it
