Benessere al Castello
Quest’estate al Castello ti aspettano 3 appuntamenti speciali dedicati al benessere: momenti unici per rigenerare corpo e mente in una cornice magica!
Venerdì 4 luglio, ore 19
Workout al Castello
Allenati immerso nel Parco storico e avvolto dalla musica, grazie ad un workout a cielo aperto, con cuffie Silent System.
A cura di Valentina Biglia
Costo: 15€ comprensivo di ingresso al parco
Domenica 20 luglio, dalle 10 alle 16
Benessere al castello: forest bathing nel Parco storico
Un’immersione estiva nella natura per riscoprire benessere e armonia attraverso pratiche come la camminata consapevole e il contatto con gli alberi, in un vero e proprio “bagno nella foresta”.
A cura di Fabio Castello, Counselor con formazione Gestalt-Bodywork, Istruttore CSEN di Forest Bathing
Costo: 40€ comprensivo di light lunch
Venerdì 25 luglio, ore 19
Yoga e meditazione nel grande prato
Connettiti con la natura e con te stesso in un’esperienza di yoga e meditazione immersiva nel Parco storico del Castello, guidata attraverso cuffie Silent System.
A cura di Lilayoga
Costo: 15€ comprensivo di ingresso al parco