Share:

Risveglio in natura

Dal 27 novembre al 18 dicembre, vi diamo appuntamento ogni sabato, dalle 9.30 alle 10.30, per le nostre passeggiate del benessere nel Parco e nella natura circostante.

Un progetto volto a ristabilire, per coloro che necessitano di una pausa dalla caotica quotidianità, un equilibrio psico-fisico in piena armonia con la natura e con il paesaggio del territorio.
Durante gli incontri si svolgeranno passeggiate all’aria aperta nel variopinto panorama naturalistico che l’autunno ci offre, godendo dei suoni, dei profumi e dei colori tipici della stagione.
Lungo questo itinerario sensoriale verranno programmate alcune tappe in cui sarà possibile partecipare a esercizi di risveglio muscolare per un inizio di giornata colmo di energia.
I percorsi proposti varieranno a ogni incontro.
Al termine della passeggiata sarà offerto un infuso caldo finalizzato a un momento di condivisione.

L’attività è adatta a ogni fascia d’età. Non è richiesta una preparazione di base.

E’ possibile prenotare ogni incontro singolarmente oppure prenotare il “pacchetto da 4 incontri“, per massimizzare gli effetti benefici delle passeggiate.

 

Informazioni e prenotazioni: 0121 502761 prenotazioni@fondazionecosso.it
Costo: 10€ a persona/incontro. Possibilità di pacchetto per 4 incontri.

L’attività si svolge in sicurezza, con il dovuto distanziamento, per un numero ridotto di partecipanti.
È necessario essere in possesso di green pass.

Potrebbero interessarti anche

Acquerello en plein air nel Parco. Corso base dal 16 ottobre

Domenica 16 ottobre, sabato 22 e 29 ottobre, sabato 5 novembre ore 10.30 Il parco con i suoi meravigliosi colori...

F@Mu 2022 La giornata nazionale delle famiglie al museo. 8 e 9 ottobre

Domenica 9 ottobre Una giornata in cui tutta la famiglia si ritrova assieme al museo per godere dell’arte di altri...

La proposta didattica per le scuole. Presentazione mercoledì 28 settembre

La Fondazione Cosso ha il piacere di ospitare al Castello di Miradolo i docenti delle scuole di ogni ordine e...